{"id":586,"date":"2026-02-28T16:00:53","date_gmt":"2026-02-28T16:00:53","guid":{"rendered":"https:\/\/adam-kessler.de\/?page_id=586"},"modified":"2026-02-28T16:16:24","modified_gmt":"2026-02-28T16:16:24","slug":"gruppen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/adam-kessler.de\/?page_id=586","title":{"rendered":"Gruppentherapie"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Strukturierte therapeutische Arbeit im Gruppensetting<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Viele psychische Belastungen lassen sich gut in einem klar strukturierten Gruppensetting bearbeiten. Gruppen bieten einen gesch\u00fctzten Rahmen, erm\u00f6glichen Austausch und er\u00f6ffnen neue Perspektiven durch die Erfahrungen anderer Teilnehmerinnen und Teilnehmer.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich arbeite \u00fcberwiegend mit manualorientierten, zeitlich begrenzten Gruppenformaten. Der Fokus liegt auf klarer Struktur, nachvollziehbaren Inhalten und konkreten Ver\u00e4nderungsschritten.<\/p>\n\n\n\n<p>Gruppentherapie ersetzt keine individuelle Behandlung traumatischer Erfahrungen, kann jedoch bei vielen anderen Themen sehr wirksam sein.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Therapie-Start in der Gruppe<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Vier Termine zum Kennenlernen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>F\u00fcr Patientinnen und Patienten, die das Gruppensetting zun\u00e4chst erproben m\u00f6chten, biete ich einen kompakten \u201eTherapie-Start in der Gruppe\u201c an.<\/p>\n\n\n\n<p>Dieses Einstiegsformat umfasst vier Sitzungen \u00e0 100 Minuten und erm\u00f6glicht:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>das Gruppensetting kennenzulernen<\/li>\n\n\n\n<li>eigene Themen zu reflektieren<\/li>\n\n\n\n<li>erste therapeutische Impulse mitzunehmen<\/li>\n\n\n\n<li>zu pr\u00fcfen, ob eine weiterf\u00fchrende Behandlung sinnvoll ist<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Der Rahmen ist zeitlich klar begrenzt und bietet einen \u00fcberschaubaren Einstieg ohne langfristige Verpflichtung. <\/p>\n\n\n\n<p>Dieses Format entspricht der <strong>gruppenpsychotherapeutischen Grundversorgung<\/strong> im Rahmen der gesetzlichen Krankenversicherung.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Thematische Schwerpunkte<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>ADHS im Erwachsenenalter<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Struktur- und Selbstorganisationshilfen<\/li>\n\n\n\n<li>Emotionsregulation<\/li>\n\n\n\n<li>Umgang mit Prokrastination<\/li>\n\n\n\n<li>Selbstwert und soziale Dynamiken<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Die Gruppe richtet sich an Erwachsene mit diagnostiziertem ADHS oder entsprechender Symptomatik.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Emotionsregulation (z. B. Unified Protocol)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Umgang mit intensiven Gef\u00fchlen<\/li>\n\n\n\n<li>Reduktion von Vermeidungsverhalten<\/li>\n\n\n\n<li>Aufbau emotionaler Flexibilit\u00e4t<\/li>\n\n\n\n<li>Verst\u00e4ndnis emotionaler Prozesse<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Die Gruppe eignet sich bei Angstst\u00f6rungen, depressiven Beschwerden und anderen emotionalen Belastungen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ablauf und Rahmen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>100 Minuten pro Sitzung<\/li>\n\n\n\n<li>klare Struktur und thematische Fokussierung<\/li>\n\n\n\n<li>verbindliche Teilnahme w\u00e4hrend der jeweiligen Modulphase<\/li>\n\n\n\n<li>gesch\u00fctzter therapeutischer Rahmen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Die Entscheidung f\u00fcr eine weiterf\u00fchrende Gruppentherapie erfolgt nach individueller diagnostischer Einsch\u00e4tzung.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Organisatorisches<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Die Teilnahme an Gruppen erfolgt nach vorheriger Indikationsstellung.<br>Voraussetzung ist ein pers\u00f6nliches Vorgespr\u00e4ch.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Strukturierte therapeutische Arbeit im Gruppensetting Viele psychische Belastungen lassen sich gut in einem klar strukturierten Gruppensetting bearbeiten. 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